Как выбрать велотренажер?

Велотренажеродин из классических кардиотренажеров, который охотно приобретают и в городские квартиры для семейного использования, и в большие тренажерные залы для подготовки профессиональных спортсменов и оказания услуг населению.

Если вам поручили оборудовать тренажерный зал или вы хотите сделать уголок здоровья в комнате у детей, не забывайте об следующих элементарных правилах.

 

  1. Выясните, какая система нагружения работает в велотренажере.
    От нее зависит возможность гибкой настройки велотренажера и его назначение.
    В магазинах вы найдете модели с инерционной и ременной системами, а также магнитной и электромагнитной.
    Дешевле всего вам обойдется ременная системаремень обхватывает маховик, с изменением его натяжения соответственно уменьшается или увеличивается сопротивление вращению. К недостаткам можно отнести быструю изнашиваемость узлов и невозможность точно выставить и удержать нагрузку в нужном вам значении.
    Колодочный захват маховика дает инерционную нагрузку, она более равномерна, но шум от такого тренажера может быть чересчур громким для домашнего использования. Этот вид тренажеров используется скорее профессиональными велогонщиками и только в спортзалах.
    Магнитная система работает за счет приближения или удаления постоянных магнитов от маховика. Велотренажер идет плавно, работает бесшумно, но высокое сопротивление создать невозможно.
    Самый популярный вид как домашних, так и профессиональных современных тренажеров базируется на электромагнитной нагрузке. В отличие от предыдущего типа в нем работают прочно зафиксированные в одном положении электромагниты. При этом нагрузка зависит от силы тока. В самых дорогих моделях для обеспечения бесперебойного питания встроен даже собственный генератор и таким тренажером можно воспользоваться в любом удобном месте. Работают электромагнитные тренажеры бесшумно, педали движутся плавно, а нагрузку можно выставить либо по уровням, либо по отдельным Ваттам (в велоэргометрах). Из всех четырех типов, как правило, электомагнитный самый дорогой.
  2.  
  3. Регулировка нагрузки
    Нагрузка может изменяться пользователем вручную специальной ручкой на стойке конструкции. Просто вращайте эту ручку в одну или в другую сторону и заметите изменения. Такая система проста и надежна.
    Более усовершенствованный вариантпрограммное переключение в зависимости от выбранного режима тренировки, но за это придется доплатить.
  4.  
  5. Обратите внимание на посадку пользователя на седле,
    Классический вариант – вертикальная посадка. Она полностью имитирует посадку на велосипеде и позволяет тренировать не только мышцы ног, но и брюшного пресса.
    Горизонтальные велотренажеры подойдут для любителей долгих тренировок в медленном темпе, а также для людей, которым нежелательно создавать нагрузку на опорно-двигательный аппарат: беременным женщинам, пользователям, проходящим курс реабилитационного восстановление после травм. Горизонтальные велотренажеры идеально подойдут для очень высоких людей, у которых посадка на вертикальном велотренажере создает сильный сгиб в коленном суставе и приводит к болям и травмам. Он также замечательно подходит для желающих похудеть наиболее простым и безопасным способом – давление массы тела на поясничную область в этом случае гораздо меньше и заниматься можно в сочетании с другими занятиями, потому что вся верхняя часть тела абсолютно расслаблена.
  6.  
  7. Один из самых важных показателейпредельная нагрузка по весу,
    Заранее продумайте сколько людей будут пользоваться тренажером, как часто они это будут делать, какие настройки тренажера им необходимы и, главное, какая нагрузка будет создаваться на тренажер. Каждая модель имеет свое значение максимального веса пользователя – это не только сам вес пользователя, но и достаточно серьезный запас на динамическую нагрузку, которая им создается при движении и опоре. Это значение ни в коем случае нельзя превышать, чтобы не вызвать повреждение конструкции.
    Ориентируйтесь на следующие показатели:
    - Вес до 100 кг. подойдет только для домашнего использования
    - до 130 кг. – для полупрофессионального использования (интенсивного домашнего или коммерческого в небольших клубах)
    - от 150 кг. и выше – для полноценного коммерческого использования
  8.  
  9. Обязательно обратите внимание на историю бренда, модель которого вы покупаете. Даже дешевые модели с базовым функционалом у надежной компании с большой историей эффективных продаж будут работать дольше и более качественно обслуживаться в сервисных службах по всей России, чем какие-то неизвестные марки. Не забывайте, что проверенный бренд никогда не станет рисковать своей репутацией и использовать бракованные материалы и заведомо опасные для вашего здоровья.
    Приходится признать, что большинство сборочных конвейеров в наши дни находятся на территории Китая, даже у таких именитых компаний как Kettler. Однако специалисты из американских или европейских компаний со всей щепетильностью относятся к высокому качеству своих товаров, квалифицированно обучают персонал, создают современные линии производства, тестируют готовые модели на точность и плавность хода, безопасность эксплуатации и эффективность для спортивной тренировки. Все это в марках-имитаторах отсутствует! Даже если по техническим характеристикам модель вам может показаться вполне сопоставимой, задумайтесь, готовы ли вы подвергать риску ваших детей, родителей, купить такой тренажер для спортивного уголка на работе вашим коллегам? Результат может быть самым непредсказуемым.
  10.  
  11. Гарантия
    При покупке обращайте внимание на наличие и сроки гарантии, месторасположение сервисных центров и доступности для вас. Если в тренажере надо будет заменить одну деталь, местные специалисты вам быстро и бесплатно ее заменят.